食材がなかったので、夕方からスーパーへ出掛けました。
陳列された商品を見て回り、『食べたい』と思ったらまず裏面の内容物をみて、動物性の食材が入っていないかを確認します。
もう10年もやっているので、何が食べられるのかは大体分かるのですが、最近はこの作業に加え、「糖質(炭水化物)」の欄も見るようになりました。
30歳を過ぎると太りやすくなり、かつ痩せにくくなるというのはどうやら本当のことだったようで、今は昔のように好きなものを好きなだけ食べるということが出来なくなりました。
こんな時に、「若さ」というのは尊いものだったのだなと思います。